Nodig: ijsblokjes (gecrushed in theedoek of blender)/ scheut water/ 125 gr verse frambozen/ spa van halve citroen/ enkele blaadjes munt/ klein beetje honing naar smaak.
Zo maak je het: doe de frambozen en het citroensap met water en de honing in de blender en maak hiervan een siroop. Doe het ijs in een laag glas en schenk hierop de siroop. Garneer met een muntblaadje.
Nodig; 300 gr watermeloen/ sap van 1 limoen/ handje bevroren aardbeien.
Hoe maak je het: doe alles in de blender en meng goed.
dit kun je ook invriezen dan heb je een ijsje.
Nodig; 1 fijngesneden en geschilde komkommer/ 10 muntblaadjes/ 1 glas water/ half glas citroensap en de schil van een citroen.
Pureer alles en serveer met ijs.
dit kun je ook prima invriezen dan heb je een ijsje
Nodig; 2 appels/1 banaan/ halve thl kaneel/ water naar behoefte/ ijsklontjes
Hoe maak je het: blender de appels, banaan en water. Voeg de kaneel toe en serveer met een ijsklontje.
Nodig; 1 liter tomatensap/ sap van 2 limoenen/ handje selderij (uit de blender) klein beetje tabasco/ klein scheutje Worchestershiresaus.
Zo maak je het: Doe de tomatensap en de selderij in de blender, voeg alle andere ingredienten toe en meng goed. Bewaar in de koelkast en serveer met een ijsklontje.
Nodig: 2 sinaasappels/ 2 citroenen/ 2 limoenen/ 1/2 komkommer/ 4 takjes verse munt/ 1 liter water met bubbels/ 1 theel balsamico azijn.
Zo maak je het: Snijd de sinaasappelen, citroenen en komkommer in plakjes. Doe alle ingredienten in een kan. Pers de limoenen uit en voeg toe. Laat koud worden in de koelkast en serveer met een ijsklontje.
Nodig: 500 gr rode vruchten/ 500 ml water/ 4 sinaasappels/ 4 citroenen/ 500 ml water met bubbels.
Zo maak je het: Blend alle vruchten met het water tot het sap is. Snijd 2 sinaasappels en 2 citroenen in dunne plakjes. Pers de overige sinaasappels en citroenen uit en doe het bij het sap. Laat afkoelen in de koelkast en serveer met een ijsklontje.
Nodig: 250 ml (amandel) melk/ 2 eetl cacao/ snufje stevia of iets kokosbloesem suiker/ 2 takjes verse munt.
Hoe maak je het: Pureer alle ingredienten in de blender of staafmixer. Verwarm de chocolade melk in een pannetje. Het hoeft niet te koken.
Nodig: 2 appels geschild en in kleine stukjes/ 2 eetl kokosolie/ 400 ml water/ 2 kaneelstokjes/ 2 kruidnagelen/ 2 cm geschilde gember.
Zo maak je het: Doe alle ingrediënten in een steelpan en breng aan de kook. Doe de deksel op de pan en laat 10 minuten zachtjes koken. Verwijder de kaneelstokje, kruidnagelen en gember. Pureer het geheel.
Nodig; 3 takjes verse munt/ 1 sinaasappel/ 1 thl honing/ 250 ml kokend water.
Zo maak je het: Doe de munt in een glas en schenk hierover het gekookte (en afgekoeld tot 80 graden) water. Laat dit 5 minuten trekken en voeg dan het sinaasappelsap toe. Voeg de honing toe en roer om.