Overnight havermout voor 2 personen
benodigdheden:
4 handjes havermout/water/melk/yoghurt of kwark/handje noten/1 stuks fruit naar keuze/naar smaak kaneel (tot maximaal een halve theelepel).
Voor de afwisseling kun je i.p.v. melk 1 uitgeperste sinaasappel met zoveel mogelijk fruitvezels en een halve uitgeperste citroen toevoegen.
Zet de avond van te voren de havermout geweekt in melk/water of sinaasappelsap/water afgedekt in de koelkast. de volgende morgen de havermout verdelen over 2 schaaltjes en de andere ingrediënten toevoegen.