Piña Colada (reinigende smoothie)

Ananas zit boordevol vitamine C. De vrucht heeft een reinigende werking en is ontstekingsremmend. Daarnaast werkt ananas bloeddruk verlagend.

Nodig: 200 ml kokosmelk/2 plakken ananas (kan uit de diepvries) in blokjes gesneden/ sap van een halve limoen/1 eetlepel geraspte kokos.

Alles in de blender en genieten maar.

Dit bericht is geplaatst in Smoothies. Bookmark de permalink.