Nodig: 1 banaan/ 70 gr blauwe bessen/ 5 eetl sinaasappelsap/1 thl acai of maca poeder of hennepzaad of 1 eetl. eiwitpoeder/handje noten.
Hoe maak je het: alles in de blender, daarna in de koelkast dan stijft het een beetje op. Na het opdienen bestrooien met wat fijngestampte noten.